查看完整版本: (生活百科)肥肚會短命？英最新建議：腰圍數字少於身高一半更好
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kiyononbu 發表於 2022-8-26 08:29 PM

這時候就是知易行難啦
我承認我是有惰性的
太多美食的誘惑了<div></div>

chkino 發表於 2022-8-27 07:15 PM

健康是自己的
還是不要太胖多多運動
身體也是要保養的

yocjh1010 發表於 2022-9-1 11:04 AM

吃的東西注意點，只長腰圍的情況會有差
例如雞排鹹酥雞之類，雖然香，但是真不能常吃

葉員外 發表於 2022-9-8 11:02 PM

不同國家種族的奇人異事，人類的腦洞大開，讓人們看見更不一樣的世界。

AWWWH 發表於 2023-7-18 03:03 PM

真的要減肥多運動了，身體健康最重要<br><br><br><br><br><div></div>

jesus6993 發表於 2023-7-18 06:35 PM

看完覺得完蛋了，自己腰圍超標，下班趕緊來去走走路

joe0078 發表於 2023-7-19 10:20 PM

byzan 發表於 2023-7-20 01:31 PM

適當控制自己的體重真的很重要，但是美食誘惑太多了，好難啊{:32:}

Kameron 發表於 2023-7-22 01:52 PM

到了一定的年紀之後，要維持腰圍真的很辛苦
為了健康，只能繼續努力了
有空要去運動才可以了~

vbfg345 發表於 2023-7-27 08:53 PM

腰圍大顯示內臟脂肪多容易得糖尿病 風險要多留意 還會有三高風險
<br><br><br><br><br><div></div>

2131000 發表於 2023-7-28 08:48 AM

過胖真的容易有很多疾病喔 還是要維持一下身材比較好

9764 發表於 2023-7-28 10:50 PM

或許大部分的人都頂著肥肚

只能盡量多運動了 美食太難拒絕

AWWWH 發表於 2023-8-17 04:10 PM

kevinhu91 發表於 2023-8-18 10:38 PM

現代人吃的太好太精緻....不如說是過度加工食物
而且極度不均衡 運動量也不夠 各種疾病其實都是累積來的

santoslin216 發表於 2023-8-20 04:41 AM

現在的人就是因為少運動，吃得太好，代謝太慢，所以身體問題愈來愈多。<br><br><br><br><br><div></div>
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