養成良好飲食習慣加上適當的運動就是百病的剋星<div></div>
我都吃健胃散,或日本大田胃散,但日本的好像有鋁劑
這因人而異吧?至少我沒有脹氣過
吃的時候別趕的像是搶食一樣
不要非得吃到十分飽就可以了吧?
非常有幫助的文章
感謝分享 實際操作不錯
我也要試看看上面的方法看能否改善
不然每次脹氣道都會很不舒服<br><br><br><br><br><div></div>
用原始點幾分鐘就能解決的問題,而且處理幾次後就不知不覺好了,不用注意那麼多事情....
{:31:} 隨著年紀的增長 健康真的要注意啊
脹氣的知識增加了!
雖然我很少脹氣
脹氣 增加適當的運動 如走路 吃水果 自己會增加脹氣機會的東西盡量不要吃 這樣應該就會少 會脹氣的機會
我以前只要一喝牛奶就很容易脹氣
不過長大後好像漸漸習慣了?
乳糖不耐症好像可以隨著年紀改善說<br><br><br><br><br><div></div>
這個分享真的不錯,每次我肚子脹氣都是吃胃藥,胃藥可以消脹氣
這幾招很值得一試 脹氣真的是很折磨人 尤其不小心吃到一些牛奶成分的食物 痛苦啊
感謝分享,過敏性鼻炎發作時真的很難受。常常鼻水還沒停,胃也開始不太舒服,簡直傷上加傷...
謝謝大大分享 最近常脹以前都不會還去做檢查都沒啥問題 也許體質改變也是原因之一{:38:}<br><br><br><br><br><div></div>