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[問題]傳說中的喝水也胖[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-3-20 10:15 AM|顯示全部樓層|倒序瀏覽
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瘦不了~~
不知道各位有沒有一樣的狀況
明明食量不大 一個便當都吃不完 體重卻很胖
我身高155,體重56~58左右…
平常沒做甚麼事 卻常常覺得很累 到底是在累幾點XDD
西洋梨身材
身體很容易水腫…
加上排便也不順 = =
上網看了一下 發現好像虛胖的體質都有上述症狀
所以想請問有相同困擾的女孩們 都怎麼做才可以比較快減下來
...
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頭香
發表於 2020-3-27 12:00 PM|顯示全部樓層
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ab1607134429 發表於 2020-3-22 04:54 PM
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我也一樣欸@@ 好煩喔
那些吃不胖的人到底是怎麼活的

真的!羨慕嫉妒恨啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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greekgogo 發表於 2020-3-22 05:25 PM
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原PO有很愛吃零食嗎?我戒掉之後有瘦了一點

對 我每次4點多就會找零食來吃
哈哈哈哈哈哈哈哈控制不住
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發表於 2020-3-27 12:01 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
sunnyformosa 發表於 2020-3-26 12:48 PM
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如果是便秘的話,我之前吃過一個叫打卡錠EX+的
每天早上睡醒都會固定去廁所 滿有效的而且不會到拉肚子那種 ...

...
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發表於 2020-3-27 12:02 PM|顯示全部樓層
Bond92281 發表於 2020-3-26 04:32 PM
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感覺應該是基礎代謝不夠
所以吃再少也瘦不下來
建議開始去運動吧

OK~
謝謝你的建議~                                                                 ...
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