現在加工品味道都很重，成分肯定亂七八糟!!
自己煮真的比較好，但工作、學習、居住問題卻嚴重干擾~
大概這文明病會越來越嚴重。<div></div>
飲食習慣很重要啊！大家共勉子
真不知道該怎麼辦很多東西都是無意間被吃下肚的@@
飲食真的要注意，特別是是三餐外食的人，也要注意營養均衡<br><br><br><br><br><div></div>
台南..會不會是糖吃太多 什麼都要加糖
看地圖我還以為北部會最高 而且會高很多
但看樣子跟我猜得不一樣
大腸癌很明顯就是從吃的食物所引發的,所以雲嘉南哪邊飲食是否特別多添加物或炸的烤得特別多呢?在飲食上真的要特別注意!
35歲以上開始每五年要做一次大腸鏡
50開始每二年一次
去年第一次做
切掉一顆息肉
政府再怎麼把關 自己愛亂吃也沒用
就像胖子自己不會照顧自己一樣 永遠是胖子<br><br><br><br><br><div></div>
真要注意自己的飲食狀況
如果自認飲食不健康就需要常常做健康檢查阿
特定集中在某些地方代表當地的食物或是飲食習慣等等
跟大腸癌有些連結吧
現在人工作時間長 小家庭外食多
大家在營養均衡上面很難做到平衡
不管怎麼樣原因有很多,健康第一
我應為住在市區
附近應為都在賣鹹酥雞..香雞排
速食店..手調飲料等很多
蠻多誘惑的
要限制食慾真的很難
飲食高油高鹽
外食蔬菜又比較少
累積舊中鏢了
這分布圖該不會也代表民眾飲食習慣衛生的優劣分布，畢竟大腸癌就是糟糕的飲食習慣+食物衛生+生活作息搞出來的。<br><br><br><br><br><div></div>